ПРИМЕНЕНИЕ СПОРТИВНЫХ ТРЕНАЖЁРОВ В ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ КАК СПОСОБ УЛУЧШЕНИЯ ОБЩЕГО СОСТОЯНИЯ ЗДОРОВЬЯ И КОРРЕКЦИИ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ СТУДЕНТА (2024)
Выпуск:
№ 22 (2024)
В данной статье затронут важный аспект использования спортивных тренажёров в физкультурно-оздоровительной практике студента с целью улучшения его физического и эмоционального самочувствия, коррекции фигуры и формирования здорового образа жизни. Работа включает в себя анализ спортивного оборудования, рекомендации по питанию, а также применение тренажёров для разных видов телосложения. Отмечаются позитивные аспекты физической культуры с использованием спортивного инвентаря и перспективы включения тренажёров в тренировочный процесс.