ПРИЕМЫ РЕГУЛЯЦИИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ В ПРАКТИКЕ ПОДГОТОВКИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ БОКСЕРОВ И КИКБОКСЕРОВ (2024)
Выпуск:
№ 4 (71) (2024)
В данной работе представлены результаты анкетного опроса квалифицированных боксеров и кикбоксеров в отношении частоты применения известных современной науке способов регуляции психики спортсмена. Показано, что наиболее часто применяются такие методы, как: беседа и лекция (38% опрошенных); размышления и рассуждения (38%); релаксация (42%); убеждения и внушения (42%). В работе представлены данные относительно эмоций, которые спортсмен испытывает перед боем; частоты возникновения проблем со сном перед соревнованием, что ориентирует в проблеме психологической подготовленности боксера и кикбоксера.