Статья: ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НА КОГНИТИВНЫЕ ФУНКЦИИ ЧЕЛОВЕКА (2025)

Читать онлайн

Актуальность. Современное общество все чаще обращает внимание на здоровье не только как на отсутствие болезней, но и как на состояние полного физического, психологического и социального благополучия. В этом контексте все большую значимость приобретает не только физическая активность как инструмент укрепления тела, но и ее влияние на психическое и когнитивное здоровье человека. Интеллектуальная деятельность, память, скорость мышления, концентрация внимания — все эти качества становятся предметом изу-чения в связи с образом жизни и уровнем физической нагрузки.

Цель. Определить влияние физической активности на когнитивные функции человека.

Задачи: комплексно рассмотреть научные данные, представленные в литературе, каким образом физическая активность влияет на когнитивные функции человека, изучить биологические механизмы этого влияния, обобщить данные эмпирических исследований, а так-же проанализировать влияние возраста и вида нагрузки.

Методы: теоретический анализ и обобщение, контент-анализ.

Результаты. Рассмотреть научные данные, о влиянии физической активности на когнитивные функции человека, выявлены биологические механизмы этого влияния, обобщены данные эмпирических исследований, а также проанализировано влияние возраста и вида нагрузки.

Выводы. В статье представлены практические рекомендации по интеграции физической активности в повседневную жизнь для поддержания умственного здоровья.

Ключевые фразы: ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ, когнитивные функции, мозг, нейротрофические факторы, память, внимание, скорость обработки информации, нейрогенез, старение, здоровье, аэробные упражнения
Автор (ы): Снигур Николай Петрович, Айнетдинов Ринат Хафисович
Журнал: ДАЙДЖЕСТ СОЦИАЛЬНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ

Предпросмотр статьи

Идентификаторы и классификаторы

SCI
Философия
УДК
159.91. Психофизиология
796.01. Философия. Теория. Назначение. Методика. Этика. Эстетика
Для цитирования:
СНИГУР Н. П., АЙНЕТДИНОВ Р. Х. ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НА КОГНИТИВНЫЕ ФУНКЦИИ ЧЕЛОВЕКА // ДАЙДЖЕСТ СОЦИАЛЬНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ. 2025. № 1 (17)
Текстовый фрагмент статьи