Статья: ДИНАМИКА ХАРАКТЕРИСТИК СИЛЫ, ВРЕМЕНИ И ПОДВИЖНОСТИ В ДВИГАТЕЛЬНОМ ДЕЙСТВИИ СГИБАНИЯ И РАЗГИБАНИЯ В ЛОКТЕВОМ СУСТАВЕ В ЕДИНОБОРСТВАХ

В работе рассматривается и научно обосновывается изучение динамики времени оптимальной методики тренировок для повышения эффективности движений и достижения максимальных результатов в единоборствах.

Кроме того, подвижность локтевого сустава также требует особого внимания при изучении динамики двигательного действия. Она определяет гибкость и мобильность верхней конечности, что важно не только для спортсменов, но и для обычных людей.